De laatste tijd is er veel aandacht in de media voor hormonale klachten. Terecht, want ontzettend veel vrouwen worstelen ermee. Van stemmingswisselingen en vermoeidheid tot slaapproblemen, opvliegers en menstruatieklachten, de impact op het dagelijks leven is groot. Toch krijgen veel vrouwen nog vaak te horen dat ze er maar mee moeten leren leven. Gelukkig zijn er manieren om het lichaam te ondersteunen en klachten te verlichten. Eén daarvan is voetreflex.

Je voeten vertellen meer over jou dan je denkt. In de voetreflexologie gaan we ervan uit dat je hele lichaam in je voeten weerspiegeld wordt. Elke zone staat in verbinding met een orgaan of systeem in je lichaam. Daardoor kunnen je voeten veel laten zien over je gezondheid en je energie. Koude tenen, gevoelige plekjes of kleurverschillen… het zijn vaak signalen van je lichaam.